Queime gordura.
Ganhe músculos.
SEM ACADEMIA.
Mais do que uma plataforma de treinos, o FreeFitness te entrega a experiência de ter um Personal Trainer sem sair de casa.
Mais do que uma plataforma de treinos, o FreeFitness te entrega a experiência de ter um Personal Trainer sem sair de casa.
Mais do que começar, o exercício físico vai entrar de vez no seu estilo de vida. Um novo hábito espera por você.
Rompa o sedentarismo. Dê um fim na estagnação
Emagrecer e ganhar massa muscular ao mesmo tempo, é possível? Sim, e a ciência define isso como "recomposição corporal". Nós te mostramos o caminho para chegar lá!
A internet está cheia de promessas milagrosas, mas a verdade tem que ser dita: Criar o hábito do exercício físico é uma dura tarefa. Quem diz o contrário está mentindo. As estatísticas garantem: 73% das pessoas não conseguem manter uma rotina fitness. Infelizmente, essa é a verdade: a maioria desiste pelo caminho.
É aí que entra o FreeFitness. Não prometemos soluções mágicas, mas entregamos tudo que você precisa para virar esse jogo e colocar o exercício físico – de uma vez por todas – na sua rotina. Aqui está o motivo:
Não sabe quais exercícios fazer? Muita calma! No FreeFitness você garante um Personal Trainer na palma de suas mãos (sem precisar ir à academia e nem gastar
uma fortuna). Isso significa que, toda segunda-feira, no seu portal do aluno, você terá o seu FitPlan com todos os seus exercícios da semana organizados.
É aí que entra o FreeFitness. Não prometemos soluções mágicas, mas entregamos tudo que você precisa para virar esse jogo e colocar o exercício físico – de uma vez por todas – na sua rotina. Aqui está o motivo:
Quer treinar em casa, pela TV? Na viagem, pelo celular? Sem problemas. Com o FreeFitness, você treina onde quiser. E o melhor: você escolhe se quer assistir a aula
ao vivo ou gravada. É no seu tempo, do seu jeito.
Seu corpo precisa do combustível certo para trabalhar com produtividade, estudar com eficiência e principalmente para construir músculos. E esse combustível é a alimentação. Por isso, no FreeFitness, todo mês você recebe um novo plano alimentar direcionado exatamente para o seu objetivo, seja emagrecer ou ganhar massa muscular (ou ambos, se quiser).
Chega de ilusão! Resultados de verdade exigem consistência. Por isso, mais do que saber exatamente quais exercícios fazer ou o que comer, você precisa garantir que essas coisas realmente sejam feitas. E nós te mostramos o caminho através do programa Hora de Mudar: um curso completo sobre a ciência dos hábitos para você garantir uma mudança duradoura.
Cada estímulo é cuidadosamente pensado e prescrito pelo seu professor. Esqueça os treinos aleatórios.
Aqui, você começa a sua semana com toda a sua estratégia de treinamento em mãos.
Cada dia é uma experiência única. E você
pode escolher se quer assistir a aula ao vivo, ou a gravação depois. Não importa: no FreeFitness você não repete treino. É o fim da monotonia.
Não. O FreeFitness é tudo que você precisar para conquistar emagrecimento, hipertrofia e saúde. Conciliar o FreeFitness com academia é apenas opcional.
Sim. Basta enviar um e-mail para [email protected]. Sua inscrição será cancelada quando quiser – sem burocracia e complicações.
Sem problemas! A gravação das aulas também ficará disponível no FreeFitness Members™ para você assistir no horário mais confortável.
Você pode assistir às aulas no celular, computador, tablet ou até mesmo na TV. É você quem escolhe.
Aumentar a sua consistência nos treinos envolve diminuir a resistência. Por isso, o FreeFitness é um caminho poderoso para você criar de vez o hábito de se exercitar. Basta alguns poucos cliques e você terá um treino de alta eficiência com você – sem sair de casa e gastando apenas 1,20/por dia.
Você será redirecionado para nosso grupo seleto no WhatsApp. O link especial com valor de 1 real será liberado dentro do grupo, no dia 6 de julho.
O link de inscrição só será liberado dentro do grupo.